Bei allen Coaching-Angeboten arbeite ich neben den 1:1-Sitzungen mit einer Online-Coaching-Plattform über die ich Sie zwischen den Sitzungen und über die Dauer Ihres Coaching-Prozess ohne Mehrkosten begleite.


1. Klassischer Coaching-Prozess

Wir lernen uns bei einem kostenlosen Erstgespräch unverbindlich kennen. Sie erzählen von Ihrer aktuellen Situation und was sie daran verändern möchten.  Wenn mein Coaching-Angebot das passende für Ihren Veränderungswunsch ist besprechen wir welcher Umfang und welche Taktung sinnvoll sind. Um meine Coaching-Arbeit kennenzulernen können Sie optional eine erste Coaching-Sitzung an das Erstgespräch anschließen.

Kosten für eine klassische Coaching-Sitzung: 100 Euro inkl. MwSt/75 Minuten


2. Experten-Coaching

Wir gehen oft in den Urlaub aber manchmal auch auf Reisen. Meiner Erfahrung nach steckt hinter dem Wunsch nach einer längeren Reise oft auch das Bedürfnis nach einer Reise zu sich selbst. Neben einer stimmigen Vorbereitung bei den Themen Länderauswahl, Dauer, Kosten, Packliste, Visa, Impfungen etc. ist deswegen auch eine emotionale Vorbereitung entscheidend für den Erfolg und die Nachhaltigkeit einer längeren Reise.

Antworten auf die Fragen

Was ist meine Motivation für die Reise?

Welche Art zu Reisen passt gut zu mir?

Über was möchte ich während meiner Reise klarer werden und wie?

Wie geht es weiter, wenn ich zurückkomme?

helfen die Reise individuell, positiv und nachhaltig zu gestalten.

Sie erhalten bei mir Unterstützung und Beratung im Vorfeld und nach Ihrer Rückkehr. Ich empfehle je 2-3 Termine vor und nach Ihrer Reise. Während Ihrer Reise bin ich zudem - ohne weitere Kosten - Ihr Sparringspartner per Mail.

Ich selbst selbst war 2009 für 11 Monate mit dem Rucksack unterwegs und habe mich seitdem viel mit dem Thema Auszeit sowie der Zeit davor und danach beschäftigt.

Kosten für eine Experten-Coaching-Sitzung: 100 Euro inkl. MwSt./75 Minuten


3. Coaching-Specials

Kleiner Seelen-Spa mit Work-Out

Wir treffen uns drei Mal für je 75 Minuten in einem Zeitraum von ca. 3 Wochen. Gemeinsam schauen wir uns Ihre verschiedenen Lebensbereiche genau an. Wo bin ich zufrieden? Wer und was passt (noch) zu mir? Welche Bedürfnisse sind erfüllt, welche unerfüllt? Dann stellen Sie sich die Frage, was Sie aktuell verändern möchten und erarbeiten einen Plan.

 

Kosten für das kleine Seelen-Spa: 219 Euro inkl. MwSt.

Großer Seelen-Spa mit Work-Out

Wir treffen uns fünf Mal für je 75 Minuten in einem Zeitraum von ca. 5 Wochen. Gemeinsam schauen wir uns Ihre verschiedenen Lebens-bereiche genau an. Wo bin ich zufrieden? Wer und was passt (noch) zu mir? Welche Bedürfnisse sind erfüllt, welche unerfüllt? Dann stellen Sie sich die Frage, was Sie aktuell verändern möchten und erarbeiten einen Plan. Die 2. oder 3. Sitzung findet bei einem Spaziergang im Wald statt. 

Kosten für das große Seelen-Spa: 365 Euro inkl. MwSt.

 

 

 Auffrischungs-Seelen-Spa

Sie haben bereits einen großen oder kleinen Seelen-Spa erlebt und möchten mit meiner Unterstützung entscheiden, welches Ihr nächster Veränderungsschritt hin zu einem erfüllten Alltag sein soll.

Kosten für das Auffrischungs-Seelen-Spa: 85 Euro inkl. MwSt./75 Min.

Das Auffrischungs-Seelen-Spa kann in meiner Coaching-Praxis oder auf einem Spaziergang im Wald stattfinden. 

 Work-Out-Session

Sie haben bereits einen großen oder kleinen Seelen-Spa erlebt, Schritte gemacht, Zwischenziele und Ergebnisse erreicht und kennen Ihren nächstes (Zwischen-)Ziel. Jetzt möchten Sie mit meiner Unterstützung die Schritte dorthin konkret planen.

Kosten für die Work-Out-Session: 85 Euro inkl. MwSt./75 Min.

5-er-Karte/Work-Out-Session: 350 Euro inkl. MwSt. (einlösbar innerhalb von 24 Monaten)